Eskrim bireysel bir spordur. Her eskrimci kendisi için antrenman yapar ve turnuvada piste çıktığında kendi başarısı için mücadele eder. Turnuvada elde edilecek bir başarı bireyin kendine duyduğu güveni arttırır. Öte yandan, yarışmacı eskrimciler küçük yaşlardan itibaren antrenörleri ve diğer eskrimci arkadaşlarıyla beraber turnuva ve kamplara katılmak amacıyla seyahat ederler. Bu seyahatler süresince ailelerinden ayrı kalan sporcular kendi işlerini kendileri halletmek durumunda kalarak özgüveni geliştiren önemli hayat tecrübeleri edinirler.

Bir turnuvaya katılan eskrimciler genellikle önemli miktarda strese maruz kalırlar. Oyunlarını en iyi şekilde oynayabilmek için stres ile de mücadele etmek durumunda kalan eskrimcilerin güçlü bir psikolojiye sahip olmaları gerekir. Rakipten çekinmemek, dış faktörlerden etkilenmemek, kötü oynanan bir oyun veya kaybedilen bir sayı neticesinde moral bozmamak, pes etmemek, motivasyonu yerinde tutmak, hakemin verebileceği hatalı bir karara takılmamak ve çevrenin beklentileri altında ezilmemek gibi durumların üstesinden gelebilmek için mental hazırlık gerekir. Tüm bu gereklilikler eskrimcilerin sağlam bir psikolojiye sahip olmalarına yardımcı olur.